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白头发能拔吗,哪些方法可以预防白发

2016-10-17 10:30:39 编辑:zsjmbosye
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  现在人生活压力比较大,而且经常熬夜,所以越来越多的年轻人开始长白头发,那么长了白发可以拔吗?有白发怎么办呢?如何预防白发呢?下面大家就一起来看看预防白发的方法有哪些吧!

  白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是,很多人一旦发现根儿白头发,就立马把它消灭掉;但也有人担心“拔一根,长三根”,不敢轻易去拔。对此,专家表示,白头发形成的原因有很多种,只要对症下药就能得到改善,不要随便拔。

  有些人对于头上长出的白发,简直就是零容忍,长了一根就迫不及待的想拔掉,其实这是不对的,长出来的白头发拔掉的话会伤害身体的哦!

  拔头发容易引发毛囊炎

  对于白发,很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过,民间有种说法:白发不能随便拔,拔一根会长三根。这种说法是没有任何科学依据的。他解释说,黑发的生长,主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长,在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素,白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多,但却会伤害发根,特别是拔得太多的话,还可能引起皮囊炎。

  年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因。先天的一般是遗传,也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况,一种是白化病,这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的;还有一种遗传是非疾病性的,它使得有些人在初高中的时候头发就花白了,也就是我们常说的“少白头”。一般来说,这两种遗传性的白发是很难医治的,但后天原因形成的白发经过治疗,可以得到改善。

  所以,对于这种先天性的白发,只能缓解,不能从根本上治好,但是对于后天生成的白发,我们可以预防的哦!

  后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候,人的情绪会紧张,白发也随着增多。特别是一个人遭遇巨大的精神创伤,就会加速黑发变白,历史上伍子胥一夜白头就是属于这种情况。除此之外,营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等,也会造成白发早生。

  所以,当你有一两根白发的话,拔不拔都无所谓;而如果你的白发骤然增多的话,就不能一拔了之了。

  而如果你的白发骤然增多的话,就不能一拔了之了

  有白发怎么办?

  长了白头发,相信很多人都很苦恼,因为它会十分影响形容,特别是女人,更为忧伤,那么有了白发该怎么办呢?下面跟着小编一起来看看哦~

  心理调节

  精神因素是导致白发地最直接原因之一。如果一个人长时间寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。精神因素导致人们地压力大,压力一大,白头发就很简单冒出来。

  首先保持优良地心理平衡:患病后准时治疗,早期治疗,早日预防,疾病才能很快得到恢复。不要过于紧张,思想开朗,精神乐观,想得开,放得下,善于调节心理状态。反之,越紧张,心情反常,疾病更难治疗,更加严重。

  黑芝麻

  说到白发就不能不提黑芝麻,黑芝麻地的确可以使白发变黑发常用食材,我们来介绍使用方法:赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内,以小火煎熬至较稠厚时,加入黑芝麻、核桃仁调匀,即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油地搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成黑色砂板糖,可随意食用。

  按摩

  按摩对于头皮造成强烈的刺激,加速身体跌血液循环和新陈代谢,对于抑制白发的出现是有效果的,所以我们每日睡觉前和起床后,用双手手指来进行按摩头皮,先自前额经头顶到枕部,每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,达到白发变黑的效果。

  预防白发最有效地方法,坚持体育锻炼,增强体质。在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,亦要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上地相对平衡对于防止早生白发至关重要。

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