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“肝胆相照”——养发与养肝

2017-01-23 11:11:54 编辑:bsyyjc
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  在人体之中,最密不可分的可能是肝与胆了,有个成语叫“肝胆相照”,最能说明这个亲密关系了。肝胆在体内,如何相照?因为看不见,所以才能表现出来朋友之间真心相交,坦诚相待的含义。在古代,侠客义士之间,为了发誓,甚至可以短刀刨腹,我拿出胆,你取出肝,两人的肝胆放在桌面上,互相映照,义薄云天!
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  大家知道,肝是人体脏腑主要解毒器官,所谓解毒,就是过滤血液垃圾,人体的衰老,由血液开始,血液中各种各样的的代谢物,会导致血液粘稠,粘稠导致血流缓慢,缓慢到后面万千血管堵塞的时候,血液交通出现大瘫痪,衰老就降临了。

  可以说,血液粘稠的外因是不健康的饮食习惯,内因自然就是肝脏出现问题以及退化,导致解毒功能受阻,毒素日复一日,沉淀在血管壁,比发丝还细5倍的毛细血管塞满了无法化解的垃圾,批量关闭,成为“死沟”。

  传统中医说肝藏血,这个藏血是说,每天睡眠的时候,肝脏如一个巨大的血库,将白天辛劳一天的血液纳入血库,然后进行过滤,排毒。年轻时,肝脏血流量大,足以使肝脏满负荷工作,即使是酒精依赖症这样的酒君子,天天泡在酒精之中,每一个干细胞都经受酒精的伤害,因为年轻,血流量大,依然可以保持肝脏异常的工作活力。但是,随着年龄增大,肝血流量随之减少,曾经柔软的肝脏开始硬化,藏血与解毒功能积聚下降,随之而来的结果,就是前面说的血管垃圾沉淀,血管堵塞,衰老开始!

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  头部的微循环是人体微循环系统中最重要的部分,原因不言而喻,因为头部大量的脑细胞均需要血液提供的能量,肝功能损坏导致的头部微循环障碍,直接的后果自然是大量头部毛细血管关闭,大脑缺氧,记忆力下降,头晕目弦,睡眠失调,脑梗阻、脑卒风、老年痴呆,最明显的改变是头发的凋零,白发的上头。

  这个时候,我们必须刮胆经,从眉中往上方向,沿着前发际线往上刮,头部胆经最重要的穴位是风池穴,此穴位有固守城池,抵御风寒之用,也是养发重点按摩穴位,同时还有消除眼部压力、消除黑眼圈、改善肩颈僵硬之功效,肩颈通畅,血液上头。

  胆经上重要穴位非常多,所以才有民间养生强调“敲胆经”,而头部胆经,又是“敲胆经”的重中之重。“敲胆经”,一如养生的万精油,什么活血祛瘀、解毒祛斑、养血养胃、养肝益胆、提高免疫力、提升性功能、治疗头疼耳鸣、落枕失眠、高血压、低血压、无所不能!

  一句话,肝好血液好,血好头发好,养发必养肝!

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