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洗发养发小常识

2017-01-25 20:20:00 编辑:bsyyjc
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  “59%的女性和63%的男性一直受到头屑的困扰。头屑已成为仅次于脱发的第二大头皮问题。”不久前,来自中国健康教育协会头皮健康研究中心的一份调查报告显示,在我国成年人中,头皮瘙痒、紧绷、头屑脱落已经不再是小毛病,它们成了头皮健康出现隐患的预警信号。
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  头屑的产生与洗头频率无关

  相当一部分人以为,头屑的产生是洗头过勤造成的;其余人则认为,头屑是头皮不够干净造成的。

  实际上,头屑的产生和洗头频率并没有直接关系。正常头皮细胞的更替周期是28天,皮屑细胞完全成熟后,以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不成熟的细胞到达皮肤顶层,便以肉眼可见的碎片剥落,形成头皮屑。

  一位专家说,事实上,90%以上的人是生理性头屑,即正常新陈代谢产生的,他们需要的只是健康的日常护理。“洗头的频率也不用过高,平均一周两到三次就可以了。”

  去屑洗发水很重要

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  头皮研究中心的这份报告还显示,在庞大的“头屑烦恼族”中,有30%的男性和25%的女性,从未使用过去屑洗发水,或曾经使用但现在已不再使用。对此,这位专家强调,一旦感到头皮瘙痒,头皮毛囊发言,说明已经有了要出现大量头屑的趋势,应该立刻使用去屑洗发水,这里,再介绍一下应该如何正确洗头和更有效的去屑方法。

  正确的洗头方法:将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩,使洗发水与头皮充分接触 3-5分钟,再停留8-10分钟,冲洗干净。有头屑的不可以用指甲抠,因为指甲内有大量的细菌,头皮上已经毛囊发炎,如指甲抠,会导致更多的头皮屑。

  加点儿盐效果更好:在使用洗发水的同时,加入一小匙浴盐或食盐,然后洗净,每星期至少1―2次。不仅去屑,秀发还能重现往日光泽。

  日常护理不可少

  平时洗头要注意一些小细节,很多人喜欢用很热的水洗头,一来觉得舒服,二来怕感冒,这是完全错误的。过热的水温会让头屑更疯狂地滋长,正确的水温应该保持在20摄氏度左右,另外,还要尽量买一些齿部稍圆的梳子,以免对头皮造成过度刺激。

  同时,博士园养发加盟的专家还强调,那些染、烫过的头发由于受损,头皮也更脆弱些,尤其需要精心打理。千万不要因为一时偷懒,让头屑肆意起来。

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