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博士园养发专家教你“看头发,知健康”

2017-02-24 11:16:05 编辑:bsyyjc
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  头发是一个人健康美的标志,俗话说“强长发,弱长甲”,也就是说,一个人头发的好坏,比较直观地反映了这个人的健康状况。那么博士园养发馆加盟的专家是如何从头发看出一个人的身体健康状况的呢?

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  是不是亚健康,听听你的头发怎么说

  一、头发早白

  青少年头发早白与营养不良有关,如缺乏B族维生素、铜等因素,头发就会变白。同时向甲亢、心血管疾病、恶性贫血等疾病也会造成白发的出现。还有,日常生活中尽量避免焦虑紧张的情绪,要保持愉悦心情。

  二、头发稀疏

  可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括毛发的代谢与生长。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。

  三、脱发

  可能存在缺铁现象。缺铁会造成贫血,如果头皮供血不足,不能对头皮和头发产生滋养的作用,则会导致营养和养分等物质不能供应到头发,最后会造成头发的脱落。

  四、头发毛躁

  缺少水分。健康的头发是柔顺水亮,但如果饮食不当,每个头发毛囊在分子结构上就不能保湿和锁水。可在日常饮食中多吃有益健康的脂类,如青花鱼所含的脂肪酸,有助于头发的保湿。

  五、发尾分叉

  缺少矿物元素或维生素。头发老爱分叉可能与营养不良有关,当身体缺少人体必需的矿物质元素和维生素,则会导致头发容易分叉。

  六、头屑

  真菌过敏。头皮上的菌群不平衡的话,容易导致出现头屑的问题。过量的真菌会刺激头皮产生过多的头屑。

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