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小贴士:问题发质——顽固头皮屑应该如何解决?

2018-04-10 17:38:50 编辑:bosye
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健康的头皮生态环境由油脂、菌群、代谢平衡来维持,当平衡出现失调,就会产生头屑,严重程度各不相同,现在受到头屑困扰的人越来越多。世界卫生组织将“无屑、无痒、油脂平衡”作为头发健康的标准。想要从根本上消除头皮屑,必须对其进行了解。
 
 
 
  头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。头皮屑产生的原因通常分为生理性和病理性,根据头皮屑的多少,在临床上分成不同的疾病,如单纯头皮糠疹、银屑病、白癣等。
 
许多不健康的习惯都会引起头皮屑
➤  洗发时没有将洗护产品清洗干净,导致化学物质残留渗入到毛囊,引起毛囊堵塞,破坏头皮健康环境,从而头屑与脱发增多。
➤  使用去污力强的碱性洗发水,虽然去油脂效果比较好,但容易使健康的弱酸性头皮转化为弱碱性,而碱性环境容易滋生糠秕孢子菌。
➤  神经长期处于紧张状态会牵扯与挤压头皮,导致毛细血管收缩,无法吸收充足的营养,影响头皮新陈代谢功能,令老化的角质增多。
➤  脂溢性皮炎、毛囊炎、皮癣等头皮炎症都会引起头屑增多,所以生活中不仅要注意头发清洗,更要注重头皮的清洁。
➤  长期熬夜导致睡眠不足、身体疲劳,会令头皮上的神经牵扯毛囊边上的立毛肌,使皮脂腺的油脂分泌增多,和头皮上的灰尘与细菌混合,产生块状头皮屑。
 

 
解决头皮屑——做好头皮健康管理
  1、提高头皮健康意识:充分认识头皮在维持头发正常更替、抵御病毒和细菌侵害、保护头部健康、防止面部衰老方面的作用,经常关注头皮状态。
  2、养成良好的习惯:不要过度染烫头发,饮食均衡、多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠、不熬夜等。
  3、做好日常头部护理:每周洗头2-3次,水温在40度左右比较合适,坚持用发膜和护发精油;尽量早晚按摩或梳理头皮;湿发时不要着急梳头发。
  头屑虽小,但它很大程度上已经对我们的生活造成了影响,赶走似雪如霜的头皮屑刻不容缓!
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